PRECE , de Jorge Luis Borges

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Parar para pensar,


Parar para olhar,


Parar para escutar,


Pensar mais devagar,


Olhar mais devagar,


Escutar mais devagar,


Parar para sentir,


Sentir mais devagar,


Demorar-se nos detalhes,


Suspender a opinião,


Suspender o juízo,


Suspender a vontade,


Suspender o automatismo da ação,


Cultivar a atenção e a delicadeza,


Abrir os olhos e os ouvidos,


Falar sobre o que nos acontece,


Aprender a lentidão,


Escutar aos outros,


Cultivar a arte do encontro,


Calar muito,


Ter paciência


E dar-se tempo e espaço.



("Folha Ilustrada" de 29 de abril de 2001)


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